Цели: способствовать развитию навыков уверенного поведения в ситуациях формального и неформального общения.
Задачи: осознать источники неуверенности в себе; проанализировать сильные и слабые стороны во взаимодействии с другими людьми; научиться владеть приемами и техниками, позволяющими развить качества уверенной личности; развить коммуникативные умения; наработать в едином обучающем пространстве на основе групповой динамики навыки уверенного поведения и саморегуляции.
Предназначен: для широкого круга людей, имеющих трудности при установлении контактов и процессом общения в целом.
Формы работы: работа индивидуально, в парах и мини-группах; ролевые игры; разбор конкретных случаев и ситуаций, актуальных для участников.
Программа:
-
Личностный анализ застенчивости.
-
Понимание себя как личности.
-
Нахождение способов личностного развития.
-
Познание своих сильных и слабых сторон во взаимодействии с другими людьми.
-
Умение организации оптимального общения, эмоциональной и поведенческой саморегуляции.
-
Развитие коммуникативных умений.
-
Развитие уверенности в себе.
-
Алгоритм поведения в конфликте.
-
Работа с внутриличностными проблемами и установками провоцирующими застенчивость.
Результаты: анализ собственной застенчивости; использование тактических и стратегических приемов для преодоления трудностей создаваемых застенчивостью; планирование личностного развития; развитие уверенности в себе; адекватное поведение в конфликтных ситуациях формального и неформального общения; поддержка людей склонных к застенчивости.
Дни встреч: 1-2 раза в неделю.
Продолжительность встречи: 1 час.
Записаться в группу, а также узнать более подробную информацию можно по телефону: +7-910-936-84-04.